らでぃっしゅぼーやさんのインスタグラム写真 - (らでぃっしゅぼーやInstagram)「【切ってチンだけ！レンジで肉じゃが！？】家庭の味の代表、肉じゃが。なんと、、お鍋いらず！電子レンジでも作れちゃうんです。具材にいかに味を染み込ませるかが勝負ですが、粗熱を取っている間に、具材にじんわりと味がしみ込んでいきますよ。忙しい日々のごはん作り、家庭の味もかしこく時短しちゃいましょう。 ◆材料薄切り豚肉　60ｇじゃがいも　小2個玉ねぎ　　　1/4個にんじん　　1/2個　しょうゆ　　大さじ2 砂糖　　　　大さじ1 みりん　　　大さじ1 顆粒ダシ　　小さじ1/2 水　　　　　大さじ5 ◆作り方 ①ほぐした豚肉とじゃがいもは一口大、玉ねぎは5ｍｍ幅の薄切り、にんじんは5ｍｍ幅の輪切りに切る。 ②耐熱ボールに1で切った材料と Aを入れ、軽く混ぜ合わせる。 ③ラップをふわっとかけ電子レンジで約10分加熱し終わったら、そのまま粗熱が取れるまで常温で放置。 ※加熱時間はご家庭の電子レンジにあわせて適宜調整ください。 #らでぃっしゅぼーや　#有機野菜　#野菜宅配　#だけ料理　#レンジで簡単　#肉じゃが　#時短レシピ　#時短料理　#時短ごはん　#簡単レシピ　#野菜を食べる　#野菜を美味しく　#野菜をたべよう　#野菜をたくさん食べよう」1月22日 19時02分