石村友見のインスタグラム(tomomi.ishimura) - 12月19日 17時47分

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ズーム個人レッスン💻

今日は朝から
ZOOM ZOOM ZOOM💨💨💨
年末最後の追い込みで
たくさんのヨガの先生が
誕生しましたー💕

うれしいなー
みんな頑張ったなー

最後の最後まで
あきらめずに頑張って下さって
本当にありがとうございます😊

そして夜はヨガを英語で話そう！
『英語で太陽礼拝ナイト』
無料ウエビナー開催です😝

「両手を天井に持ち上げ」
「Arms up to the ceiling」

などニューヨークのスタジオで
本当にヨガインストラクターが話す
生きた英語をレクチャーします❣️

最近、誰とも会ってないので
英語話せるかな…😅
心配な石村ですが是非ご参加ください❣️

さて、今日は
そんなお仕事のあいだに

栗ごはんと🌰
フィレステーキ🥩

作りましたー。

おうちで作ると
やすっ！うまっ！量おおっ！
てことで満足きわまりない。

眠くなってきたので
ウエビナー前にひと眠りしてから
がんばりまーす！

皆様、素敵な夜を
お過ごしくださいませ🕊
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