鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 11月22日 09時46分

ゆるっと60分ジョグ🏃‍♀️
いつも娘は7時くらいに起きます。
朝5時に授乳して寝かしつけたので、起きないだろう…と走り出したら、
6時半にギャン泣きしていたらしく夫があやしてくれていました😨
夫を起こしてしまったことと、娘がギャン泣きしてしまったことの罪悪感がハンパない😰
そんなこんなで朝ランはなかなか難しい状況。
今のところ週に2〜3回に練習するのがやっとという感じです。
月間走行距離はここ3ヶ月150kmにも届きませんががんばります😂
これでサブスリーできたらまた本出せるかしら（笑）
#量を質でカバー
#ランニング #ママランナー #ランニングママ #産後6ヶ月 #ワーキングママ
#夜中の授乳で失神
#添い乳をようやくマスター
#授乳カウンター400分とかしょっちゅう、

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