だいずデイズ(株式会社だいずデイズ)さんのインスタグラム写真 - (だいずデイズ(株式会社だいずデイズ)Instagram)「こんばんは! だんだんと寒くなってきましたね❄️ 皆さまはいかがお過ごしでしょうか?  私は極厚ソックスを昨晩引っ張り出してきました🧦!(笑)  本日は! 寒い日は特に、ホッと温まるミネストローネが食べたい!!!  そんな時にオススメ! 「具沢山!お豆ゴロゴロミネストローネ」 のご紹介です🙋‍♀️  【材料】(4人分) ・有機蒸しミックスビーンズ 1袋 ・じゃがいも  中サイズ1個 ・にんじん  1/4本 ・玉ねぎ    1/4個 ・ベーコン(食べやすい大きさに)お好みの量 ・トマトの水煮缶 1缶 ・水   300㎖ ・塩   適量 ・ローリエ    1枚 ・オリーブオイル  大さじ1  【作り方】 1.じゃがいも、にんじん、玉ねぎはそれぞれ1センチ角程度に大きさを揃えて切る。 2.鍋にオリーブオイルをひき、弱火で玉ねぎとベーコンを炒める。玉ねぎがしんなりしてベーコンから脂が出てきたら、じゃがいも、にんじんを入れて炒める。 3.全体に油が回ったら、トマトの水煮缶を加え、トマトを潰しながら混ぜ合わせる。 4.3に水、ローリエ、有機蒸しミックスビーンズを加えて蓋をし、弱火で15~20分ほど煮る。塩を加え味を整え、器に盛り付ける。  #だいずデイズ #daizudays #おうちでサラダ #おうちでスープ #スープレシピ #お家ごはん #おうちカフェ #スーパーフード #丁寧な暮らし #有機野菜 #オーガニック #腸活 #デリスタグラム #おうちカフェ #時短レシピ #beans  #作り置き #免疫 #免疫力アップ #ダイエットメニュー #delistagrammer #cookingram #foodstagram #cooking #onmytable #foodpics #organic」11月7日 21時00分 - daizudays

だいずデイズ(株式会社だいずデイズ)のインスタグラム(daizudays) - 11月7日 21時00分


こんばんは!
だんだんと寒くなってきましたね❄️
皆さまはいかがお過ごしでしょうか?

私は極厚ソックスを昨晩引っ張り出してきました🧦!(笑)

本日は!
寒い日は特に、ホッと温まるミネストローネが食べたい!!!

そんな時にオススメ!
「具沢山!お豆ゴロゴロミネストローネ」
のご紹介です🙋‍♀️

【材料】(4人分)
・有機蒸しミックスビーンズ 1袋
・じゃがいも  中サイズ1個
・にんじん  1/4本
・玉ねぎ    1/4個
・ベーコン(食べやすい大きさに)お好みの量
・トマトの水煮缶 1缶
・水   300㎖
・塩   適量
・ローリエ    1枚
・オリーブオイル  大さじ1

【作り方】
1.じゃがいも、にんじん、玉ねぎはそれぞれ1センチ角程度に大きさを揃えて切る。
2.鍋にオリーブオイルをひき、弱火で玉ねぎとベーコンを炒める。玉ねぎがしんなりしてベーコンから脂が出てきたら、じゃがいも、にんじんを入れて炒める。
3.全体に油が回ったら、トマトの水煮缶を加え、トマトを潰しながら混ぜ合わせる。
4.3に水、ローリエ、有機蒸しミックスビーンズを加えて蓋をし、弱火で15~20分ほど煮る。塩を加え味を整え、器に盛り付ける。

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2020/11/7

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