だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）さんのインスタグラム写真 - (だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）Instagram)「こんばんは！台風近いてきましたね🌀 気温も急に寒くなってきたので、私は着るものがなくて困っております👚笑皆様はいかがお過ごしでしょうか？本日はグラタンのご紹介です！【材料】（2人前) ・有機蒸しミックスビーンズ　1袋・ブロッコリー　1/4房・ミニトマト　　お好みの量・ゆで卵　　　　１個・薄力粉　　　　大さじ1 ・牛乳　　　　　200ml ・塩　　　　　　ふたつまみ・有塩バター　　10g ・ピザ用チーズ　50g ・粉チーズ　　　適量・パセリ適量【作り方】準備：オーブンは180℃に予熱しておきます。 1.ブロッコリーは小房に分け、耐熱ボウルに入れ、水をかけたらラップをして600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。 2.フライパンを熱し、1、ミニトマト、有機ミックスビーンズをバターで炒める。火が通ったら、薄力粉をふり入れて炒める。 3.粉っぽさがなくなったら牛乳を少しずつ加えて中火で熱する。とろみがついたら塩で味を調え火から下ろす。 4.耐熱皿に3を入れ、ゆでたまごをトッピング。その上からピザ用チーズをかけ、180℃のオーブンで20分焼きます。 5.最後にパセリ、粉チーズをトッピングしたら完成。 #だいずデイズ #daizudays #おうちでサラダ #お家ごはん #おうちカフェ #スーパーフード #丁寧な暮らし #有機野菜 #オーガニック #腸活 #デリスタグラム #おうちカフェ #時短レシピ #beans #作り置き #delistagrammer #cookingram #foodstagram #cooking #onmytable #foodpics #organic」10月9日 20時26分