テーブルマークさんのインスタグラム写真 - (テーブルマークInstagram)「【もやしたっぷりのスパイシー焼きうどん】 . もやしを1袋使って食べ応え◎な焼きうどんに。ウスターソースと黒こしょうを効かせたスパイシーなおいしさ。 . ▼材料（1人分） ❁冷凍「さぬきうどん」：１玉 ❁もやし：小１袋（100g） ❁豚ひき肉：50～75g ❁青のり（あれば）：少々 ❁紅しょうが（あれば）：適量 ❁サラダ油：小さじ１～２ ❁塩・こしょう：少々 ❁ウスターソース：大さじ1.5～２ ❁黒こしょう：適量（たっぷりめに） . ▼下準備・冷凍「さぬきうどん」はレンジで加熱しておく . ▼作り方 ①フライパンにサラダ油と豚ひき肉を入れて火にかける . ②ひき肉の色が変わってきたらもやしを加え、軽く塩・こしょうする . ③ウスターソースも加え、火を強めて軽く水分を飛ばす . ④レンジ加熱したうどんを炒め合わせ、黒こしょうをたっぷりふる . ⑤皿に盛り付け、さらに黒こしょうをふり、あれば青のりをちらし、紅しょうがを添える . #うどん #udon #冷凍うどん #さぬきうどん #うどん部 #うどん好き #レシピ #おうちごはん #おうちランチ #お昼ごはん #簡単レシピ #時短料理 #簡単ごはん #焼きうどん #もやし #家庭料理 #アレンジレシピ #デリスタグラム #foodstagram #今日のごはん #TableMark #テーブルマーク」11月4日 12時00分