糖質0g麺 紀文deロカボのインスタグラム(kibun_0gmen) - 11月2日 17時05分
第7弾!糖質0g麺カップタイプのちょい足しをご紹介✨
ごろっとしたかにかま団子🦀とブロッコリー🥦で満足度アップ!!
\糖質0g麺とかにかま団子のトマトカニクリームパスタ風/
■材料(1人分)
糖質0g麺トマトクリーム風ソース付き 1パック
かにかま団子(スライス) 2個分
ブロッコリー 5房
■作り方
①糖質0g麺は水けをよくきる。
②添付カップに①、ブロッコリー、かにかま団子を入れ、電子レンジ(600W)で2分10秒加熱する。
③②に添付ソースを加えよく混ぜ合わせる。
■エネルギー:169kcal
■塩分:2.9g
■糖質量:7.7g
📌かにかま団子の量は、お好みで調整してください
かにかま団子を加えることでうま味がプラスされ、カニクリームパスタ風の味に仕上がります☺️💗
ブロッコリー入りで食べ応えもアップ👍✨
過去にも糖質0g麺トマトクリームソース付きのちょい足しレシピもご紹介していますので
ぜひチェックしてみてください😋
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2020/11/2