HARUKAのインスタグラム(haruka_o8o4) - 10月11日 09時30分
各45秒✖️4SET
●モビリティトレーニング
動作を意識することで可動域と安定性を高める🙆♀️パフォーマンス向上に繋がる👌
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2020/10/11