HARUKAのインスタグラム(haruka_o8o4) - 10月7日 17時48分
5つのワークアウト各45秒
×６set♡
(セット間は1分間のリカバー)
スピードよりもフォームを意識して🙆🏼♀️✨❺の動きは本当にハード😱
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2020/10/7
