Tasty Japanさんのインスタグラム動画 - (Tasty JapanInstagram)「朝ごはんに♪ 具だくさんのスクエア・オムレツ⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ 作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね！✨⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ レシピはこちらをご覧ください♪⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ 具だくさんのスクエア・オムレツ⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ 8人分⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ 材料：⁣ 卵 12個⁣ 牛乳 120ml⁣ 塩・コショウ少々⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ ■トッピング⁣ ベーコン、チェダーチーズ、赤玉ねぎ、パプリカ、⁣ ハム、トマト、マッシュルーム、青ねぎなど⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ 作り方⁣ 1. オーブンは230℃に予熱しておく。⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ 2. ボウルに卵と牛乳を入れて混ぜ合わせ、天板に流し入れる。⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ 3. お好みの具材をトッピングして、塩・コショウを振りかけたら、230℃のオーブンで15分焼く。⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ 4. 卵に火が通ったら四角く切り分けたら、完成！⁣ *すぐに食べない場合はタッパーなどに入れて、1ヶ月まで冷凍保存できる。⁣ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ⁣ #料理 #手料理 #レシピ #料理動画 #クッキング #美味しい #朝ごはん #おうちごはん #具だくさん #スクエア #オムレツ #夜ごはん #TastyJapan #BuzzFeed #cooking #Tasty #Japan #dinner #lunch #homemade #cook #food #レシピ動画 #グルメ #食べ物 #recipe #簡単 #卵料理」9月20日 17時01分