中田有美のインスタグラム(yumi_5287) - 9月16日 12時07分

鬼田さん @aaa.915 オリジナルサプリ『ナチュリス』


乳酸菌も欲しかったけど、ヤクルト頼んでるからマルチビタミン&ミネラルの方にした。


マルチビタミンは、筋肉作りをサポートしてくれるB6.D、抗酸化作用があり身体をダメージから守ってくれるA.C.E、糖質・脂質をエネルギーに変えるのを助けるB1.B2が配合されているそうです♡(※鬼田さんInstagramから文章抜粋)


トレーニングの前に飲むと効果的らしい♪
あと肌の調子も良くなるそう。


ビタミンとミネラルって意識的に食事で摂取しようとしても中々摂取出来なくて、別のサプリで補ってたから、ナチュリスが販売されるの密かに心待ちにしてた(笑)


痩せない原因の一つに栄養不足もあるって、前に原ちゃんが教えてくれた。

現代の野菜は地力低下により野菜自体の栄養素も昔に比べると低下しているそう。


栄養って大事。


#サプリ
#ビタミン
#ミネラル
#ナチュリス
#トレーニング女子
#トレーニー
#トレーニーと繋がりたい

#gym #fitness #bodymake #training #workout #me #valente #y_n_yumi #日本 #福岡 #天神 #筋トレ #筋トレ女子 #スポーツ女子クラブ #ボディメイク #ダイエット #愛知 #豊田市 #名古屋 #出口有美 #ジム #ワークアウト #フィットネス女子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する