丸山悠美のインスタグラム(maruyumi) - 9月2日 10時07分

9月初ジム！
マスクしながらミット、2分ももちません。笑
自粛前の体力に頑張って戻しています！

「自分の体が大嫌いだからではなく
自分の体が大好きだからという理由で運動しなさい」
↑好きな言葉。

太っているのが嫌だから痩せなきゃ！
って思いながらだと、不思議と続かない。
健康に良いから、綺麗になれるから、強いマインドになれるから。
前向きな理由で運動しよう✨

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