yuu sakuraiのインスタグラム(food_yuu) - 8月29日 09時20分
おはようございます♪
ご飯を食べてもぽっこりお腹が気にならなくなるエクササイズ⭐︎
お腹の上部に効く腹筋！
ポイントは目線‼︎
斜め上を見て肩甲骨から体を引き上げてね！
今日も1日元気に行ってきます！
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2020/8/29
