吉井香奈恵のインスタグラム(yoshiikanae) - 8月23日 15時45分
ここ1週間毎日筋トレ(低重量、高回数)＋有酸素20分(傾斜つけて歩く)を続けて、浮腫が取れてたのか？-2キロ程になりました👙✨
いやいや、どんなけ浮腫んでたん？笑
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女性らしく引き締まった美ボディ目指して、5日のライブまでとりあえず続けるぞ〜🔥
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2020/8/23
