なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 8月7日 03時30分
Repost from @akina.biotic
〜本日のメニュー〜
古代米入り発芽玄米ごはん
海藻と紫玉ねぎのお味噌汁
切干し大根の梅中華
発酵ひろうす
具だくさんひじき煮
トマト🍅
納豆麹
作り置きもあったので、品数多く賑やかな食卓😂🌸
ひろうす煮てトマト切ってお味噌汁作って〜の手抜きラインナップ😂
作り置きの有り難さよ🙏✨
梅雨明けてから一気に暑いですね💦キッチンの熱気と外気と戦う日々が続きます💦一緒に頑張りましょう❤️
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2020/8/7