おがわひろこのインスタグラム(hiroogw) - 7月28日 10時18分

2020.7.28
今日の #朝ごはん は、お弁当の残りと作りおきで
・1ぶづきごはんで、しそわかめおにぎり
・かぼちゃの味噌汁
・鶏むね肉のスパイシーフライドチキン
・ネギ入りの卵焼き
・おからのマヨサラダ
・オクラとミョウガのポン酢和え
・サラダ
……
クックパッドで見つけたスパイシーフライドチキンが食べやすくて美味しい🤤
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ちなみにこのおかずは、ID4291672 です❗️

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