テレビ朝日「陸海空 こんな時間に地球征服するなんて」のインスタグラム(chikyu_buzoku) - 7月22日 21時58分

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■山岳料理人のツァンパクッキー■
…を、日本でナスDが再現！
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ツァンパとは、
大麦を炒って粉末状にした
チベット地方の主食。
日本で手に入る はったい粉が
非常によく似ています。
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ナスD
「大麦はビタミン・ミネラル・
　カルシウム・鉄分。食物繊維を多く含み
　栄養価がとても高く
　美容を気にする方に特におすすめです。ナ」
との事。作り方はとても簡単！
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〜材料（8個分）〜
・はったい粉　150g
・カシューナッツ・アーモンド　各適量
・砂糖 50g
・バター 100g
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〜作り方〜
⑴ボウルに はったいこ粉と砂糖を入れ、
　手のひらを擦り合わせるように混ぜる。
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⑵室温に戻したバターを加えて手でこね、
　カシューナッツ、アーモンドを合わせて
　ひとまとめにする。
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⑶プリン型やゼリー型などで抜く。
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※この模様は、今夜2:40～
　地上波 ナスD大冒険TVでご紹介。
　放送中はTwitter
　「＃ナスD大冒険」でツイート！

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