田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 6月26日 20時56分
【スクワット】
95kg×8reps×2sets(BW:52.5kg)
先週の92.5kgよりも動きが良いと三土手さんに言ってもらえました🥰
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自分でもセットをやるごとに動きやすくなってるのを実感💪
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より楽しくなってきた😝💕
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2020/6/26