石村友見のインスタグラム(tomomi.ishimura) - 6月22日 21時13分

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ヨガマット

きょうはちょっとしたプチ情報を。

ヨガを行う人はもちろん、
ストレッチやエクササイズを
するときに重宝されるのが
「ヨガマット」です。

このヨガマット、いつ頃から
世に出回ったかご存知ですかー？

ヨガの発祥は紀元前からですが、
ヨガマットは1970年代に誕生しました。
意外に最近ですよね。

ヨガには様々な流派があります。
その中にアイアンガーヨガ
というのがありまして、
その創始者であるアイアンガーさんが
ヨガマットを開発しました。

もともとはラグのようなものを
敷いてヨガを行っていたそうですが、
1970年代にアイアンガーさんが
海外でヨガセミナーを行った際、
ラグがずるずるずるずる〜と
ずれてしまったため、

「こんなもんいらん！」
（と言ったかどうかはわかりませんが）

とラグをとって、その下に敷いてあった
滑り止めの上でヨガを行ったそうです。

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これがヨガマットの始まりだとか。

このときアイアンガーさんが
ずるずるずる〜と滑らなかったら、
ヨガマットはこの世に
なかったかもしれませんね。

いまでは持っているだけで
ちょっとおしゃれなアイテム。
アイアンガーさんに感謝ですね。

さてさて、あなたのお気に入りの
ヨガマットは何色ですか？

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