杏奈さんのインスタグラム写真 - (杏奈Instagram)「【リアライメント募集】🙇‍♀️終了しました🙇‍♀️ リアライメント(姿勢改善)のオンラインレッスンを開催させて頂きます😀‼ ■日時: 2020年6月8日㈪10:00〜11:00 ■募集人数: 1人もしくは2人1組 ■注意事項フォームローラーご持参の方のみのオンラインレッスンとなります。 ■こんなお悩みの方へ・猫背反り腰、O脚X脚、骨盤の歪み。・腹筋等のトレーニングで首や太ももの前に力が入ってしまって腹筋に効きにくいと感じる。・毎日ストレッチしているが身体が思う様に柔らかくならない。・フォームローラーを持っているが自分の身体に合わせてどの様に使えば良いのかわからない。 . . . 写真は１時間のリアライメントレッスン１回での身体の変化です🙂体験してくれた方みんな身体が軽くなったと感じてくれてとても嬉しかったです🤗💓 . 今年の4月5月にリアライメントbasicを受講修了させて頂き、身体をほぐす事の大切を改めて学ぶ事が出来ました。この知識を少しでも悩んでいる人へお役に立てればと思い発信しています。細かいご質問等もありますが、お一人お一人身体が違うので文章だけではどうしてもお答えする事ができません。なので今回お一人様限定ですが、オンラインレッスンの募集をInstagramからさせて頂くことに致しました。お一人様(一組)限定となりますが、ご都合合いましたらこちらに参加希望のコメントをお願い致します。その後私の方からDMを送らせて頂きます。リアライメントについての質問もDMだと埋もれてしまうので、この投稿にてよろしくお願い致します🙇‍♀️💦 #リアライメント#姿勢改善#オンラインレッスン#告知募集」6月3日 12時15分