yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2020/05/29(金) #2020ゆきりち弁当＊金曜日、おはようございます🌞 朝から快晴☀ 最高気温20℃予報今時期の気候がずーっと続けばいいのになー🙄 ＊さてさて、今日も相変わらずのゆるっと糖質オフのオット弁当🍱 お弁当箱⇒360㎖ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ●ご飯がわりの春キャベツの塩コショウ炒め ●きゅうりとミニトマトのぬか漬け ●エビ入りニラ玉(ニラは実家産) ●アスパラベーコン ●紫キャベツのマスタードラペ✪ ✪2冊目の著書にレシピ載ってます😘 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 2冊目の著書📕 6月17日発売🤩予約受付中✨ 【メリハリ糖質オフ週明け｢満足サラダ｣と週後半の｢しっかりお肉｣】(KADOKAWA) プロフ( @yukirichi119 )から Amazonに飛べます📖 ＊最後に #PR 🤩 ワタシも絶賛愛用中の #骨盤ショーツ #ギュギュギュ ( @gyugyugyu_lme ) 出かける時必須だよ👌 履いた時にシルエットが全然変わる❗ 下っ腹がギュギュギュだよ👍 気になる方は、ワタシのストーリーからＧＯ🏃‍♀️ --------------------------------------------------- #骨盤矯正 #宅トレ #おうち時間 #stayhome #ステイホーム #うちで過ごそう #家にいよう #おこもり美容 #工房アイザワ #昼食 #diet #お弁当 #弁当 #食べて痩せる #bento #旦那弁当 #lunchbox #昼ごはん #Japanesefood #ダイエット弁当 #ダイエット #bento #糖質オフ #糖質制限 #コロナ太り」5月29日 7時29分