demamiel_jpのインスタグラム(demamiel_jp) - 5月20日 13時01分
深呼吸は神経系を落ち着かせストレスを緩和する作用があるので、今のような先の見えない時には特に大切であり、私たちのウェルビーイングには切り離せないものです。正しく呼吸することは、ウェルビーイングを求める私の中でとても大きな役割を担っています。
またデマミエールのスキンケアルーティンにおいても効果を最大限に得るために欠かせません。私は肌のお手入れをする前に、手のひらをお椀のようにして鼻と口を覆いアルティテュードオイルのアロマを3回深く吸い込むようにしています。ゆっくりと深く鼻から吸い込み口から吐き出すことで、体がリセットされ頭がスッキリとします。これが済んだら、いつものルーティンに取り掛かります。こうすることで使う製品の効能を余すところなく得られるようになるの。
― Annee
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2020/5/20