yuu sakuraiのインスタグラム(food_yuu) - 4月13日 11時56分

おはようございます⭐︎
皆さんは体調など大丈夫ですか？
最近は、静かな時間を過ごす中で
毎日を健康に過ごせる体に感謝を感じます。

33年間。

たまに無茶もしますが、
どんな時も自分と共に動き続けてくれる。

ありがとう。の気持ちを込めて、
これからも健康でい続けてくれる体に
喜ぶ食事や、運動を少しずつ取り入れていけたらと感じます✨

今こうして、
対処の仕方が分からないウイルスと
向き合う時間は自分の体はもちろんですし、
大切な人。仲間。
関わってきた方々、
こうしてSNSで繋がっている皆さんが大丈夫か気になります。

毎日、不安があるのはみんな同じなのにまだお会いした事もないのに、
わざわざメッセージで応援しているとご連絡をくれる方がいて勇気をもらうと共に本当に嬉しさがこみ上げます！

体を守る為の免疫力は、
意識を持つだけで少しでもあげることができます。

繋がり。
少しでも繋がる皆さんが元気に毎日を送れますように。

未熟ながらに誰かの希望になれるチャレンジを進めていきます。
これからもよろしくお願い致します⭐︎ #井川遥 似 #フードコーディネーター #食育インストラクター #テーブルコーディネーター #japanesefood #鯖バーガー #coffee #girl #style #love #fitness #life #healthy #鯖バーガー専門店 #38ism. #筋トレ #sports #healthyfood #鯖 #筋トレ #sports #sixpack #instructor #workout #筋トレ　#腹筋女子 #筋トレダイエット #お家時間 # #櫻井優 #レシピ #コロナ

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