Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 3月28日 15時57分
#AYAごはん 🍽✨
外出自粛中の今。ジムを閉めてから家でしかトレーニング出来ない分、食事を見直さないと危険です😫💦
いつもみたいに食べてたらダメだ。🙅🏼♀️🙅🏼♀️
皆さんも食生活を見直す良い機会かも。
#食生活見直し
#この状況に言い訳せずに
#体型はちゃんとキープし続けていたい
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2020/3/28
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