ポケットマルシェ(ポケマル) さんのインスタグラム写真 - (ポケットマルシェ(ポケマル) Instagram)「【ポケマル商品紹介】 . ▼黒米黒米は、稲の原種であり古代米の種類です🌾 白米だけでは不足しがちな、ビタミン、ミネラル、食物繊維やポリフェノールをとってもお手軽に摂取することができ、いつものご飯がより一層風味豊かでおいしくなりますよ✨☺️ もちもちとした食感が楽しめる他、抗酸化作用のあるアントシアニンも含まれています🙌 . ▼オススメの食べ方生産者の中澤さん曰く、黒米の扱い方は、キッチンに常備して、いつもの白米と一緒に磨いでから、炊飯器にセットするだけ🙆‍♀️ 分量は白米3合に対して大さじ２～３杯が目安ですが、お好みに応じて加減するとのこと🙌 . #ポケマル #ポケットマルシェ #生産者の顔が浮かぶ食卓 #農家漁師から直接買えるアプリ #産直 #黒米 #ごはん」2月26日 7時11分