西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 1月16日 19時59分
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#きょうのさやかごはん
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#朝ごはん
黒トリュフペースト
という…もう聞いただけでヨダレが出てきそうな
最強調味料を教えていただき…
速攻でお取り寄せをして
卵かけご飯にドーーーン😍❤️
ふぁぁぁ〜
し、しあわせ〜🥰💕💕💕💕💕💕
朝から贅沢な気持ちで
美味しい朝ごはんでした♡
以前のわたしは、サプリメントや健康食品に
目がなく💦なんとなく良さそう!と思ったものは
すぐに買っていましたが、、
今は調味料や出汁、お米や野菜など
なるべく自然のものから身体の材料として
自分が安心できるものにお金を使いたい‼️
と意識が変わったので
味覚も変わったのはもちろん
食べることにますます幸せを
感じられるようになりました(〃ω〃)
ホンッットにこんなにご飯を
毎日美味しく食べられて
それでいて体型キープもできて
幸せな毎日です♡
#間食
食欲おばけ👻
登場シーズン到来💦
ダイエット中であれば
ゼロカロリー食品がオススメ💡
#昼ごはん
餃子の皮=ご飯と同じ
なのでご飯はなしです👍
#間食
先日投稿した野菜ジューストマトジュース
飲み比べです😆
(全て半分弱くらいずつ)
お腹たぽんたぽんになりました笑
#夜ごはん
お野菜たっぷりに
赤魚の粕漬け🐟
粕漬けは味が結構濃いので
わたしは一度水洗いしてから焼きます!
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2020/1/16