西村紗也香さんのインスタグラム写真 - (西村紗也香Instagram)「#きょうのさやかごはん 1/10  #朝ごはん 大量のもずくにトマト🍅 サーモンのお刺身🐟 朝からモリモリ☺️   #昼ごはん 丸亀製麺💡 ベジタブルファーストできなかったのが 悔やまれる。。   #間食 小麦製品はやっぱりお腹空くのが早い💦 ホノルルコーヒーで コーヒーとガトーショコラ半分☕️   #夜ごはん おーしゅーしー🍣 毎日お寿司を食べたいくらい お寿司すきなのです笑   ほんとに、この食事記録を始めてから 自分の好きな食事がハッキリ分かってきました笑   今現在の私の好きな食べ物ランキングは…  1位…吉賀町のトマト 2位…お寿司 3位…担々麺 4位…トリュフしょうゆの卵かけご飯 5位…もずく  です😍💕💕 10年前の私と随分変わりましたw        #栄養コンシェルジュ #食事記録 #食事指導 #痩せる食べ方 #痩せる習慣 #リバウンド #ダイエット #インスタダイエット #食べて痩せる #リバウンドしないやせる食べ方」1月13日 20時32分 - _sayakanishimura_

西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 1月13日 20時32分


#きょうのさやかごはん
1/10

#朝ごはん
大量のもずくにトマト🍅
サーモンのお刺身🐟
朝からモリモリ☺️


#昼ごはん
丸亀製麺💡
ベジタブルファーストできなかったのが
悔やまれる。。


#間食
小麦製品はやっぱりお腹空くのが早い💦
ホノルルコーヒーで
コーヒーとガトーショコラ半分☕️


#夜ごはん
おーしゅーしー🍣
毎日お寿司を食べたいくらい
お寿司すきなのです笑


ほんとに、この食事記録を始めてから
自分の好きな食事がハッキリ分かってきました笑


今現在の私の好きな食べ物ランキングは…

1位…吉賀町のトマト
2位…お寿司
3位…担々麺
4位…トリュフしょうゆの卵かけご飯
5位…もずく

です😍💕💕
10年前の私と随分変わりましたw







#栄養コンシェルジュ #食事記録 #食事指導 #痩せる食べ方 #痩せる習慣 #リバウンド #ダイエット #インスタダイエット #食べて痩せる #リバウンドしないやせる食べ方


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2020/1/13

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