門脇妃斗未さんのインスタグラム写真 - (門脇妃斗未Instagram)「🎉New Year’s Challenge 1/6スタート!!🎉 . ついに2020年が来ます😆💖🙌 . 2020年はどんな年にしたいですか？ . hiitmefitでは2020年、最初のスタートはもちろん”New Years Challenge”をしていきます🎉🙌💕 . . New Years challenge は私が毎年１月にやっている3週間チャレンジです💪✨‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ . Youtubeに毎週アップされるエクササイズを皆さんが週3回やっていきます。週の真ん中にInstagramのライブ配信にて、私もその週のエクササイズを皆さんと一緒にやっていきます🧜‍♀️💕🙌 . . なんと今回の”New Years Challenge”は私が11月から始めたばかりのオンラインサロンでは”3週間完全食事プラン”を出していきます🤸🏽‍♂️🎉✨(1/2アップ予定) . エクササイズと食事の完全アプローチで年末年始で食べすぎた身体、そして2020年をより美しく、かっこよく、健康になっていきましょう🧜‍♀️💖💕🙌 . オンラインサロンが気になる方はプロフィールのリンクから私のホームページをチェックしてみて👌✨‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍(¥1290/月額) . . それでは、それまで2019年を振り返り、今年頑張ったこと、挑戦したこと、出来なかったこと、たくさん振り返ってみて！ . 2020年は、今まで以上に内側から引き締まる自信にあふれ、身軽に美しく、あなたの笑顔が沢山の笑顔を創るでしょう🧜‍♀️💕✨‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ . . #NYC2020hiitmefit#お正月太り解消#３週間チャレンジ#完全食事プラン付き」12月17日 18時01分