門脇妃斗未のインスタグラム(hiitmefit) - 11月27日 13時26分
セルフマッサージで自分癒し☺️❤️✨
マッサージはしてもらうことが気持ちいいですが、1番心を癒すのは自分と向き合って体感すること✨
感覚に意識を集中して、心を無にする✨
指先や、手のひらの感覚を感じる✨
セルフマッサージでメディテーション🧘♀️もしていきましょう✨
#セルフケア
#疲れ
#生理痛
#筋肉
#冷え
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
438
0
2023/11/27
