本田裕子さんのインスタグラム写真 - (本田裕子Instagram)「【自分の本質🧘🏻‍♀️】 . わたしは昔から『自分にくつろぐ🧘🏻‍♀️』ということを、よく話したり書いたりしてるのだけど、わたしの中ではこれもよく書いてるけど、『自分を自分の中心に鎮座して🧘🏻‍♀️』や『愛ダダ漏れの源泉♨️』と同義。 . それは、いつも「ここ」にあるもの。（いつも見過ごしているもの） . . 例えば、嬉しい、楽しい、悲しい、苦しい、幸、不幸 etc…様々に変化する次元の感情ではなくて、そのもっと奥深いところに、ず〜っと既にあるあったかくて柔らかくて力強い、くつろぎのスペース💫 . まさに、いつも「ここ」にある、唯一探しても掴めないのだけど、そのすべてを眺めて気づいている純粋な意識👀 . じゃあ、なんで探しても掴めなくって、見過ごしちゃうんだろ？🙄 . それは、探している目がその探しているものだから。 . この純粋な意識が自分の本質である、っていう疑いようのない「ある」につながり、ただ鎮座して留まること🧘🏻‍♀️ . そして、そこにくつろげるようになると、深い気づきが起きてきて今まで実際には存在しなかったものに振り回されていたことが分かってくるし、無条件に喜びが溢れてくるし、そこに安心してくつろいだ上で様々なものを味わえる。 . . とはいえ、最近（現段階）の私（自我の）は、正直言うと、ず〜っと継続して留まってはおらず、時々その自我に引き戻される。 . それは、何かがあったとか、外的要因があった訳ではないのに、なんか戸惑い、訳わからんくなり、そこからまた勝手に色んな思考が湧いてくる。（例えば「わたしは頭がおかしくなったんやなかろうか？🙄」とかw） . もちろん、これも勝手に湧いてきた思考（雑念）でしかないのだけど、無意識でいると、その思考にたちまち同化してる。 . なので、改めてこれ以上できないくらいシンプルに「ただある」に、鎮座して留まってみよう🧘🏻‍♀️ （意識をどこにも向けず） . …… あ、今日の記事はシェアでもあるけど、自分メモ📝として書いてます🗣 . そんでもって、昨日は美しい神から気づきをいただきました🙏 （私たちは皆んな神様の分け御霊。我既に神なり＝全て既に神なりだから） . というのも、昨日は素敵な女性とお会いしていて、（まりんとわたしに誕生日プレゼントを持って来て下さり🎁）ひょんな話の流れから〜わたしの本質について語って下さり👂その後LINEをいただき（LINEは🤳一部です♡）、わたし自身も自分の強さや弱さ、優しいときも優しくないときも（笑）おっちょこちょいのしっちゃかめっちゃか（まりんも見事に同じ🐶笑）もすべて認め、受容しているのですが、 . 「真の強さ」については、凄く近しい人（両親や過去に付き合っていた人）からは今までも言われてきたのですが、わたしは自分のビビリなところを自分が一番よく知ってるし、そう言われても受け取っていなかったのだな、と思いました。（ワガママもよく言われる笑） . . まさに、自分の奥深〜いところに、ず〜っとある、あったかくて柔らかくて力強い、くつろぎのスペースに、ただ「ある」本質🧘🏻‍♀️ . . もちろん、これは言うまでもなく、わたしにだけあるのではなく、すべての人にあるもの。（我既に神なり＝全て既に神なり💞） . . そして、それはまつ毛に風を感じたとき、「ああ自分は生命の一部だったんだ」って深く感じ、その瞬間生命のエネルギーが一気に注ぎ込まれ、わたしの身体にまだ残っていた（滞っていた）不要な重いエネルギーが浄化され、イキイキと流れはじめた感じがしています💫 . いや〜年末にもの凄いギフトをいただきました🙏💞 . . あ〜ほんと世界は広くて深くて美しいなあ✨ . . そんでもって、もっと研ぎ澄ませ、シンプルに「ある」に留まり自らを実験台にして体験で腹に落としながらより繊細なレベルで表現したい♡ （欲がムクムクと。笑） . なぜなら、どんな体験をいかに重ね、どんな想いで、どんなエネルギーを放つかによって全然ちがうから。 . . ということで、年末で忙しない時期ですが、今日も目の前のことに心を込めて♡ . わたしは昨日の深い気づきを筆頭に💫 大好きなすっぽん食べてバリバリや❣️😆 . …… #自分にくつろぐ #スペース #自分を自分の中心に #鎮座して #愛ダダ漏れ #源泉 #ここ #あったかい #柔らかい #力強く #純粋意識 #自分の本質 #ただ留まる #自我 #戦わないこと。笑 #それも自我w #美しい神 #ギフト #世界は美しい #すっぽん #生き血 #本田裕子」12月12日 10時53分