y1735kのインスタグラム(y1735k) - 12月1日 12時45分

@the_b_vegan のレッスン後
初のアクロヨガをサポートして頂きました。
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あたふたする私と土台サポート役をかってくださった @chimo_style さん。
ありがとうございました。
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1人で動く際も 2人で行う際も土台になる部分って大切。
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強く安定し、頼れる土台や下半身があるからこそ 上に乗る側や上半身はしなやかな動きが可能になるんだなと。

にしても 身を委ね過ぎで笑。膝も全然伸びてないや、、あたふたする私、時間があればご覧ください😳

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