鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 10月31日 14時58分
今日は60分以上走ることを目標に頑張ってみました✨
・
シューズは#freshfoambeacon
今月の走行距離が83kmだったのと
インターバルや流しなども1ヶ月ほどしていなくて、
現状1kmと400mはどれくらいで走れるのか試してみたくてやってみました🏃♀️💨
・
1kmは4分切れたら御の字だなぁ〜なんて思っていましたが、3分41秒でビックリ😳
400mも80秒切れて、これまた驚き‼️
ジョギングシューズでこのタイムなのでレーシングシューズなら、もっといけるかな？
・
スピードは落ちないと聞いていたけど本当だった🥰
湘南国際マラソンは完走を目標にがんばります💪✨
・
#running #ランニング #マラソン #マラソン女子 #ランニング女子 #garmin #湘南国際マラソン #garmin湘南国際マラソンアンバサダー #runningshoes #newbalance #フルマラソンへの道
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,383
15
2019/10/31
