本田裕子のインスタグラム(rinrin_yuko) - 10月12日 10時32分

【迷走から脱出する方法】
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昨日、Podcastを配信いたしました。
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【Podcast番組】
https://goo.gl/2gBdev .
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今回の放送は、【迷走から脱出する方法】というテーマでお話しています。
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★人が苦しみのループから抜け出せないときに無意識のうちにしている、たったひとつのこと。
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★ 悩みの原因や、事象の意味づけを知ろうとしたり、分かろうとするよりも、「自分はなんのために意味づけを求めているのか？」を知ることが大事な理由。
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★現在地を知る＝自分を知る。ということ。
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★「どこから来たのか？」ばかりを気にしているのは＝「過去ばかりを見ている」と同義。
「どこ（目的地）に行きたいのか？」＝「自分はどんなふうに生きていきたいのか？」や「自分はどう在りたいか？」を決めて前を見て歩くからこそ、目的地にたどり着ける。
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★「過去を扱うとき」の唯一、最も有効な視点とは？
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etc…是非お聴きください（╹◡╹）♬
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（インスタのプロフィール欄↑に貼ってますYouTubeのリンクの概要欄に、Podcast →『欲深い女が美しい理由』のリンクがあります。そちらから無料でお聴きになれます🙉♡）
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……
さて、地球規模最大級とも、
今年世界最強のハリケーンとも
世界のトップメディアも取り上げている今回の台風19号。
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これまでに体験したことのない、あらゆる災害リスクが起こるということで、わたし自身も想像もつきませんが、
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もう準備や対策をなさっている方がほとんどだと思いますが、
そこは油断しないで、
できる限りの対策をしてください。
（↑ここ、めちゃくちゃ大事！）
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そして、
しっかり現実的に対策をしたら、
あとは天に委ね、ある意味 楽観的に
目の前のことに 淡々と
冷静に対応していきましょう。
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被害が最小限ですみますよう、心からお祈りつつ、書かせていただきました🙏
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（わたしは昨夜、父からLINEがきて👀お風呂に水を溜めたのですけれど、今のうちにお風呂に入っておきたくて、半身浴ちゅう🛀からお届けしました☺️ ちなみに父の名前は「静夫」です。笑）
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