yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 10月2日 07時59分

2019/10/02(水) #2019ゆきりち弁当
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今日も暑くなりそー🌞💦
10月なのにー!!!
おはようございまーーーす😀
今日のゆるっと糖質オフのオット弁当🍱です。
お弁当箱は幼稚園児サイズの360ml🙃
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●ご飯がわりのキャベツの海苔しょうゆ炒め
●玉こん
●おかか味玉→著書にレシピあります✨
●無限小松菜
●フレッシュソーセージ(Costco)
●ビーフレモンステーキ(Costco)
●🍅
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そして…こないだも紹介した⌚
MAVEN JAPAN( @mavenjapan )さんの
GEOMETRIC AOZORA WHITE 34mm😍♥
秋冬のシンプルコーデに活躍しそう👍
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著書📕
｢糖質オフの満足弁当で
夫婦ともに3か月で10キロヤセました｣(KADOKAWA)
美味しく食べて楽しくダイエットしましょー🙌
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