森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 9月19日 09時37分
体重の増減の内訳を知っておくと、体重計に毎日乗ってもメンタルは乱れない。
、
みるみる体重が落ちてる時は、水分と筋肉を削っている可能性も高い。
#森拓郎 #ダイエット
#ボディメイク
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1,273
6
2019/9/19
森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 9月19日 09時37分
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