森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 9月5日 10時53分

スクワットしたら脚が細くなったり、腹筋したらお腹が凹んだり、二の腕鍛えたら細くなったり、なのにバストはアップしてヒップアップってどんだけ都合がええねんってなりますよね。
何をどうするのが大事かってことです。
食事も運動も休養も大事だし、動き方も大事って思ってます。
#森拓郎 #ボディメイク #ダイエット

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