DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 8月11日 15時00分
鶏むね肉を薄く伸ばして、衣をつけてカリッと揚げ焼きにしました。レモンがさわやかな特製ネギ塩だれが味の決め手!さっぱりとお召し上がりいただける一品です♪
詳しいレシピは、アプリ・WEBで♪
https://delishkitchen.tv/recipes/241845317429888051
※材料・作り方はコメント欄にも記載しています!
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《レシピの詳細はこちら!》
https://delishkitchen.tv/recipes/241845317429888051
■材料 (2人分)
・鶏むね肉[皮なし] 1枚(300g)
・ねぎ 1/3本
・塩こしょう 少々
・薄力粉 大さじ2
・溶き卵 1個分
・パン粉 適量
・サラダ油 大さじ3
★ネギ塩だれ調味料
・レモン汁 大さじ2
・塩 小さじ1/3
・黒こしょう 小さじ1/3
・おろしにんにく 小さじ1/4
・ごま油 大さじ1/2
■手順
(1)鶏肉はキッチンペーパーで水気をふきとり、縦半分に切り込みを入れて厚みが半分になるように切り開き、半分に切る。ラップの上からめん棒で叩いて伸ばし、両面に塩こしょうをまぶす。
(2)ねぎはみじん切りにし、ボウルに入れ、★を加えて混ぜる(ネギ塩だれ)。
(3)1に薄力粉、溶き卵、パン粉を順にまぶす。
(4)フライパンに半量のサラダ油(大さじ1と1/2)を入れて熱し、3を1枚入れて中火でこんがり焼き色がつくまで焼く。裏に返して火が通り、きつね色になるまで焼く。同様に計2枚焼く。
(5)器に盛り、ネギ塩だれをかける。
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作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪
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@konstanze0317 コメントいただきありがとうございますm(__)mこちらの動画では鶏肉を切ったあと、きちんと包丁を洗ってから次の作業を進めているのでご安心下さいませ😄👌また、今後とも安心安全な動画を作れるように改善に努めてまいりますので今後ともまた何かありましたらお気軽にコメントいただけますと幸いですm(__)m
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suchkiki
Hi! Could you provide English version please? I can’t understand Japanese word. Your dishes always looks so yummy. Really want to learn these.
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konstanze0317
とても美味しそうなのですが、一点だけ気になります。鶏を切った後のまな板や包丁で、生食するネギを切るのは、危険だと思います。手順をネギ→鶏肉にするか、説明欄に注意喚起のコメントをつけるかしたほうがよいと思いますが、いかがでしょうか。
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miffy_mifuyufukai
@yoomin_phalange
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2019/8/11
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