さんのインスタグラム写真 - (Instagram)「実はコラーゲンは栄養価としては非常に低く、栄養素として摂取する必要性はあまりありません。 . コラーゲンは身体の中で生み出すことができるんです✨ そのためには、さまざまな栄養素が関わってきますので、常にバランスの良い食事を心がけることがとても大切。 . 特にビタミンCはコラーゲンをつくり出すには不可欠な成分です。美容のためには日々の食生活もとても大事なんですね😌 . . . ▶︎美容に効果的なレシピや情報をお届けしています。是非ご覧ください😌→@tenshi_no_rara . #コラーゲン #浸透力 #高純度コラーゲン #エイジングケア #アンチエイジング #お肌 #お肌ケア #インナービューティー #美容好き #健康美 #美容家 #暮らしを楽しむ #乾燥肌 #乾燥肌対策 #スキンケア #美容好きな人と繋がりたい #美活 #美肌 #乾燥肌改善 #紫外線# #紫外線対策 #肌質改善 #skincare #Beauty #美容マニア #いつでもどこでもなにとでも #天使のララ」7月21日 15時39分