土井千春さんのインスタグラム写真 - (土井千春Instagram)「新しくダイエットチームがスタートしました😊 今回で20回目の開催です❤️ もう20回も開催してたとは👏 毎回、沢山の出逢いがあって嬉しいです！アナログで1人づつアドバイスしてますから、毎日連絡しあってるうちにすごく近い存在に感じてます❤️だから毎回終わる時は寂しいです😢 さてわたしも前回参加して終了してからの三連休で体脂肪率も15%になったことに浮かれて食べ過ぎました😅笑また切り替えて今日から頑張りますが、目標達成したからキープのためストイックにはやりません❤️ 今日は鶏ハムに10種類の野菜ダレを作って合わせました😋 #ダイエットチームスタート#ダイエットチーム指導#デルール#カロリーバスター#産後ダイエット#アラフォーダイエット#産後5ヶ月#鶏ハム」7月16日 17時58分