糖質0g麺紀文deロカボさんのインスタグラム写真 - (糖質0g麺紀文deロカボInstagram)「カンタンだけど絶品♡ 釜玉バターうどん🍜 エネルギー 222kcal 糖質 2.9g 塩分. 2.4g ★エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です【材料　１人分】糖質0g麺(平麺) 1パック小ねぎ 1本分温泉たまご 1個大根 100g 花鰹ぶしお好みでレモン 1/8個バター 10g 糖質0つゆ　大さじ1～2 【作り方】 ①糖質0g麺は水気をよく切り、電子レンジで2分加熱する。 ②大根は大根おろしにする。 ③ ①を器に盛り、麺つゆと他の材料を乗せたら出来上がり冷蔵庫にあるもので、#カンタン #お手軽レシピ 🎶 バターでコクがアップ‼️リッチな味わいに😋 #紀文deロカボ #ロカボ #糖質0麺 #糖質ゼロ #紀文 #糖質制限 #糖質オフ #糖質オフダイエット #ヘルシー #ダイエット #釜玉 #釜玉うどん」6月14日 17時09分