おがわひろこのインスタグラム(hiroogw) - 6月14日 10時37分

2019.6.14
ヘルシーな鶏むね肉でチキンカツを作り、白米よりカロリーの低い #ロウカット玄米 にカツとじをのせて、カツとじ丼弁当🍱
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ついついご飯が進んでしまう丼ものにも玄米がピッタリ✨

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

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ikuko64 私がいつも食べてる玄米と何が違うのか気になってました?イオンで見つけたので買ってみます?むね肉チキンカツおいしそう?✨

lynnesmeal 美味しくヘルシー、体も喜ぶメニューの考案、ひろちゃん主婦の鏡だよー?✨✨✨

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