セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 6月12日 11時37分

* 2019/06/12 *
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夕飯の残り、ほぼほぼ玉葱とコンニャクの牛ごぼうに温玉乗っけて丼でお昼ご飯🍚
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牛ごぼうは醤油麹を使ってます。
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真っ黒なお汁は塩麹入りの、舞茸と小松菜のお吸い物。
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サラダはベビーリーフに紫玉葱とコーン、ブロッコリー、そしてパセリを乗っけたサラダ🥗 .
そして今日のお茶は #杜仲茶 🍵です。😊
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#寝かせ玄米 #酵素玄米 #無農薬米 #お昼ご飯 #舞茸スープ #塩麹 #糀 #醤油麹 #低温調理器 #温玉 #無農薬野菜 #おうちごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

ichu1210 セーラちゃんのご飯見れるとホッとするし癒されるー♥いつも元気もらってます??温玉具合がメチャクチャ好き〜(๑´ڡ`๑)

chiru224 舞茸をお汁にすると黒くなるよね?あぁ、今日も美味しそうなご飯❤️器も可愛くて、ずーっと見ていられるわ?

satomi614 温玉って、幸せになれるわぁ。こうして見てるだけでも幸せ?舞茸大好き！色は黒くなるけど?

lynnesmeal 今日はほぼほぼ玉葱とこんにゃくの牛ごぼうになりたいわ?ほんまサイコーな温玉やね?

dakotantan わ、温玉が完璧?数日前に温玉作ったけどまた硬すぎた?笑

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