セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 5月29日 19時29分


* 2019/05/29 *
+
.
.
腹ペコな息子ごはん。
.
「お腹空いたー。😩😩
なんか作ってー。」
.
言うのでチャチャっと焼肉丼作りました。
.
.
同じお湯で、もやしを茹でた後サラダのブロッコリーとほうれん草を時間差で茹でまして、
.
同じボウルでほうれん草の後、モヤシのナムルも作ってちょい時短。
.
ゆで卵は今朝サラダ用に2個作ってたのでカットするだけ👍。
.
黄身にちょこっとマヨネーズを乗っけたので刻んだパセリを添えて。
そのまま飾るとパセリは食べてくれないけど、刻むと食べなきゃだもんね。
微々たる鉄分とビタミンC摂取。😁
.
.
サラダはチョレギサラダ風に。
韓国海苔たっぷり入れて。
.
.
お味噌汁も今朝の残り。
厚揚げともやしのお味噌汁を温めて。
はい、召し上がれ☺️。
.
.
最近友達と食べたケバブがめちゃくちゃ美味しかったらしく、私にも食べて欲しいわ。すごく美味しいから。って、私がケバブを食べた事ないので話してくれたのだけど 、
.
どこで食べたん?って聞くと、ケバブバー。🍸って
.
(゜д゜)えっ? .
.
ケバブ専門店のバーとかあるの?と知らないことだらけで。
昭和な私はいつもそこから? .
なのでイチから詳しく教えてくれるのはいいけど… .
.
息子とバーだの、このお酒が美味しいよ。だの、そんな話しをするのがなんだか不思議でケバブの話しがまったく入ってこないのでした。(笑)



#夜ご飯 #焼肉丼 #息子ごはん #夕飯 #おうちごはん


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,212

27

2019/5/29

セーラを見た方におすすめの有名人