みかのインスタグラム(mikasko) - 5月22日 08時54分
2019.5.23
おはようございます
今日のあさごはんは *
・トースト
・かぼちゃスープ
・チキンのトマト煮
・グリーンサラダ
・いちごフルグラヨーグルト
・メロン
・ルイボスティー *
今朝作ったかぼちゃスープ。
冷凍してたアメ色玉ねぎも
投入したらコクが出たし
水分少なめにしたら
濃厚で美味しかった😋 *
朝ラン記録🏃♀️
5.12km25.55min
嵐のような雨が上がり
公園は葉っぱがすごかった。
今日は意識的にハイペースで。
このペースでずっと走れたら
ハーフ2時間切りも
夢じゃないけど、、
初なので完走目指して
がんばろう〜 *
スライド2枚目は
モニターでいただいた
「ソフィーナ 乾燥肌のための美容液洗顔料」
朝ランするようになり
1日に何度も洗顔して乾燥も
気になってたけど使ってみたら
しっとりさっぱり。
洗いながら美容液の効果も得られ、
一石二鳥な洗顔料です。 *
花王株式会社×朝時間.jpの
モニターコラボ広告企画に参加し、
花王株式会社よりソフィーナ乾燥肌のための美容液洗顔料をモニタープレゼントしていただきました。 *
さ、いいお天気!
今日もがんばろう〜 *
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2019/5/22