みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2019.5.16 おはようございます今日のあさごはんは * ・ボロニアソーセージとチーズのホットサンド・ブロッコリー、トマト・フルーツ盛り合わせ・ブルーベリーヨーグルト・コーヒー * 今朝はホットサンドニノ岡ハムのボロニアソーセージを厚切りにして焼いてから挟みました。とっても美味しい❤︎ パンに挟むとちょうどよい塩梅に。 * あとはフルーツたくさんで。メロンは茨城のオトメロンという品種。乙女のように？あまーいメロンでした❤︎ * 朝ラン記録🏃‍♀️ 5.15km25.47min このペースだと 20キロ走り切れないからゆっくりを心がけるも毎回ハイペースになってしまう元体育会系😂 * 今日もがんばろう〜 * #あさごはん#朝ごはん#朝ごパン#ホットサンド#フルーツ盛り合わせ#オトメロン#ワンプレート#さざなみプレート#ふるいともかず#桑原典子#hanasan#breakfast#morning#cooking#hotsand#igersjp#locari#macaronimate#フーディーテーブル#朝時間#朝美人アンバサダー#おうちごはん#おうちごはんlover#朝ラン記録#朝活」5月16日 8時35分