みかのインスタグラム(mikasko) - 5月17日 08時34分

2019.5.17

おはようございます

今日のあさごはんは
* ・器茶漬け
・だし巻き玉子
・スナップエンドウの胡麻和え
・キウイ、いちご、アメリカンチェリー
・清見オレンジヨーグルト
・落雁 *

今朝は金沢で買った
#佃の佃煮 さんの
#器茶漬け *
最中の中に佃煮茶漬けの具が入ってて
お茶をかけていただきました。
山椒ちりめんと梅昆布。
ふやけた最中も美味しくて
あっと言う間にたいらげました😋 *

落雁も金沢自分お土産ので。
#諸江屋 さんの❤︎
小さな引き出しに落雁が入ってて
かわいい。
こどもたちがなぜかハマり、
ほぼ食べられた😭
この味がわかるのか？？ *

朝ラン記録🏃‍♀️
4.74km24.47min
ずっと欲しかったスマートウォッチを
ついに買ってしまう。
音楽も500曲入るのが出たので
ほぼ勢いで。
さっそく使ってみたら
快適〜🏃‍♀️
心拍コントロールがダイエットの鍵に
なりそうなのでうまく活用しなきゃ。 *

今日もがんばろう〜 *

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