村田友美子さんのインスタグラム写真 - (村田友美子Instagram)「Nao先生ビフォーアフター。 @nao_ota930 左は2年前くらいかな。 Nao先生とは息子の幼稚園が一緒でこの頃から幼稚園ではなおちゃんてキレイだよねーと噂の存在でした。でも今見ると👀、、、幅広🤭 二枚目はトレーナーになってからだけどインナーマッスルを強化していなかった頃。姿勢や骨を全く意識していなかったため脚が太い。それより何より肩が上がって首が前にでているからか顔が大きい。とにかくこの頃のNao先生は身体に力が入りすぎていたからお腹も脚も背中も硬かった。ほぐしてゆるめたこと、骨を正しい位置にしたことで明らかに縦に伸びて、会うたびに脚が細く小顔になって今では美脚小顔担当です😃 Nao先生はこう見えて44歳😳 もうすぐ45歳🤭 何歳でも変われるってことですね。みんな実際に会うととにかく肌がキレイでなお先生の美しさに驚くんですよね。展示会でお会いした事のある板谷由夏さんにも20代じゃないの？と驚かれるほど。そんなNao先生はアンチエイジングも担当してますのでぜひ本人に会ってみて下さいね♥️ 5月16日1330〜 yumicoワークショップ追加初めての方はぜひ✨✨✨ #Nao先生 #驚愕ビフォーアフター #奇跡の44歳 #縦に伸びた44歳 #若さがとまらない44歳 #体重変わってない #脚はお尻に引っ越ししたみたい #顔周りの肉はコラーゲンに変わったのかな #インナーマッスルの脅威 #話は変わって #今回のニコ生最高 #股関節最強レッスン #脚細くなる #ワークショップ追加しました #実際のレッスンはやっぱり最高 #yumicorebody」5月10日 8時35分