つくおきさんのインスタグラム写真 - (つくおきInstagram)「. 「小松菜チキンハンバーグ」です😃 . ヘルシーハンバーグ！さっくり食感と、やさしい味付け。冷たいままでもおいしいので、お弁当にもぴったりです👍🏻 . 詳しいレシピはレシピサイト『つくおき』をご覧ください。調理のコツなども書いています。 https://cookien.com/ . 調理時間：20分冷蔵保存：4日レシピID：19948 弁当：◯ 冷凍：◯ ※サイト内の検索ウインドウでレシピIDを入力するとレシピを直接ご覧になれます。 . プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。 . 作り置きをしない方も簡単レシピとしてぜひご参考ください。作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。 . いいねやコメントしてくださったりタグ付けしてくれたり、みなさんありがとうございます！😀 . #つくおき #作り置き #作りおき #つくりおき #常備菜 #小松菜 #鶏肉 #料理 #おうちごはん #レシピ #美味しい #ハンバーグ #簡単 #チキンハンバーグ #お昼ごはん #簡単レシピ #晩ごはん #おかず #自炊 #暮らし #夕飯 #お弁当 #家庭料理 #お弁当おかず #ヘルシー」3月15日 23時14分