栗原ジャスティーンのインスタグラム(justinekurihara) - 3月13日 12時07分

明後日は大事な撮影があります✨
去年から目標にしていた事が決まりました?
今年は仕事面で３つ大きな目標を決めたのですが、もう2個達成できました??? 昔は撮影前に焦って身体鍛えていましたが、ちゃんとトレーニングを始めてから直前の集中より、それまでの長期間の頑張りの方が大切だと実感しています?✨
一週間とか一ヶ月の短期集中は長期間の積み重ねを越えられない。
だからあとは焦って何かをするのではなく今までの自分を信じて胸張っていくだけ?? 楽しみだな??? #楽しみ#アンダーアーマー#桃尻#筋トレ#筋トレ女子#フィットネス#underarmour #fit#fitness #dah

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