ザクザクやみつき食感? #揚げないサーモンの柿の種フライ⁣⁣⠀ .⁣⁣⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣⁣⠀ macaroniレシピ部【お弁当おかず】担当⁣⁣⠀ Aiさん(@sasmc1120 )考案レシピ✨⁣⁣⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣⁣⠀ .⁣⁣⠀ ■調理時間;40分⁣⁣⠀ .⁣⁣⠀ ■材料(2人分)⁣⁣⠀ ・サーモン:1柵(200g)⁣⁣⠀ ・柿の種:50g⁣⁣⠀ ・塩:少々⁣⁣⠀ ・こしょう:少々⁣⁣⠀ ・大葉:4枚⁣⁣⠀ ・スライスチーズ:1枚⁣⁣⠀ ・オリーブオイル:大さじ2杯⁣⁣⠀ <バッター液>⁣⁣⠀ ・水:30cc⁣⁣⠀ ・小麦粉:25g⁣⁣⠀ ・酒:大さじ1杯⁣⁣⠀ ・マヨネーズ:大さじ1杯⁣⁣⠀ .⁣⁣⠀ ■下ごしらえ⁣⁣⠀ ・サーモンは4等分にカットし、塩、こしょうで下味をつけます。⁣⁣⠀ ・スライスチーズは4等分になるよう十字に切ります。⁣⁣⠀ ・バッター液の材料を入れてよく混ぜます。⁣⁣⠀ .⁣⁣⠀ ■作り方⁣⁣⠀ ①柿の種をポリ袋にいれてめん棒などで叩き、粗めに砕きます。⁣⁣⠀ ②サーモンに切り込みを入れ、大葉とチーズを挟みます。それを同様に4個つくります。⁣⁣⠀ ③②をバッター液につけ、細かくした柿の種をまわりにしっかりつけます。⁣⁣⠀ ④オーブンシートを敷いた天板に③を並べ、オリーブオイルをかけます。200℃に予熱したオーブンで25分焼いたら出来上がりです。⁣⁣⠀ .⁣⁣⠀ ★MEMO★砕いた柿の種の大きさによって食感が変わるので、お好みの大きさに砕いてみてください。⁣⁣⠀ .⁣⁣⠀ ⁣#macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #うちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #献立 #食卓 #ランチ #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #柿の種 #サーモン #salmon #friedfish #揚げ物 #おつまみ #丁寧な暮らし #料理好きな人と繋がりたい⁣⠀

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 -

macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 2月21日 21時22分


ザクザクやみつき食感? #揚げないサーモンの柿の種フライ⁣⁣⠀
.⁣⁣⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣⁣⠀
macaroniレシピ部【お弁当おかず】担当⁣⁣⠀
Aiさん(@sasmc1120 )考案レシピ✨⁣⁣⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣⁣⠀
.⁣⁣⠀
■調理時間;40分⁣⁣⠀
.⁣⁣⠀
■材料(2人分)⁣⁣⠀
・サーモン:1柵(200g)⁣⁣⠀
・柿の種:50g⁣⁣⠀
・塩:少々⁣⁣⠀
・こしょう:少々⁣⁣⠀
・大葉:4枚⁣⁣⠀
・スライスチーズ:1枚⁣⁣⠀
・オリーブオイル:大さじ2杯⁣⁣⠀
<バッター液>⁣⁣⠀
・水:30cc⁣⁣⠀
・小麦粉:25g⁣⁣⠀
・酒:大さじ1杯⁣⁣⠀
・マヨネーズ:大さじ1杯⁣⁣⠀
.⁣⁣⠀
■下ごしらえ⁣⁣⠀
・サーモンは4等分にカットし、塩、こしょうで下味をつけます。⁣⁣⠀
・スライスチーズは4等分になるよう十字に切ります。⁣⁣⠀
・バッター液の材料を入れてよく混ぜます。⁣⁣⠀
.⁣⁣⠀
■作り方⁣⁣⠀
①柿の種をポリ袋にいれてめん棒などで叩き、粗めに砕きます。⁣⁣⠀
②サーモンに切り込みを入れ、大葉とチーズを挟みます。それを同様に4個つくります。⁣⁣⠀
③②をバッター液につけ、細かくした柿の種をまわりにしっかりつけます。⁣⁣⠀
④オーブンシートを敷いた天板に③を並べ、オリーブオイルをかけます。200℃に予熱したオーブンで25分焼いたら出来上がりです。⁣⁣⠀
.⁣⁣⠀
★MEMO★砕いた柿の種の大きさによって食感が変わるので、お好みの大きさに砕いてみてください。⁣⁣⠀
.⁣⁣⠀
#macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #うちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #献立 #食卓 #ランチ #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #柿の種 #サーモン #salmon #friedfish #揚げ物 #おつまみ #丁寧な暮らし #料理好きな人と繋がりたい⁣⠀


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

8,013

27

2019/2/21

n.etsuuのインスタグラム
n.etsuuさんがフォロー

macaroniを見た方におすすめの有名人